Courir en pleine nature, sur les chemins de randonnées, en montagne est une activité qui rencontre de plus en plus de succès. Les pratiquants sont de plus en plus nombreux. La plupart sont à la recherche de sensations que la course sur route ne peut pas procurer. Quoi de mieux que la nature pour vous oxygéner, vous relaxer, vous dépenser, en bref : vous épanouir !

Courir en montagne : le Trail

Le Trail est une discipline qui se définit comme une course longue distance en pleine nature. A la différence de la course sur route, vous allez donc arpenter des chemins et sentiers qui peuvent être rocailleux, escarpés, défoncés. Les adeptes expérimentés de la discipline vous le diront : on ne pratique pas le Trail sans un équipement adapté ! Si vous ne devez pas oublier de glisser dans votre sac à dos de l’eau, un portable, une lampe frontale et une montre GPS, le premier équipement, auquel vous veillerez, ce sont bien évidemment les chaussures. Elles doivent être adhérentes et assez rigides avec un amorti très performant. Bien choisies, elles vous éviteront de nombreux désagréments, notamment en cas de chute. Si la chaussure est essentielle, le reste de l’équipement ne l’est pas moins. Alors que dois-je mettre pour courir un Trail ?

L’équipement trail et rando montagne

On ne part pas courir en montagne comme on part pour une course sur route. Il faut veiller à avoir dans ses affaires des affaires couvrantes. Le temps en montagne change très vite et vous n’êtes pas à l’abri, même en été, d’une baisse de température rapide. Vous n’oublierez donc pas de vous équiper d’une veste coupe-vent pour homme. Si elle est imperméable, ce sera encore mieux. Un T-Shirt et une polaire technique sont aussi des indispensables. Vous pourrez ainsi gérer au mieux les variations de température d’une sortie de plusieurs heures. Vous choisirez aussi des shorts et des cuissards adaptés. N’oubliez pas que vous risquez de croiser des ronces ! Certains pantalons homme pour la randonnée seront d’ailleurs plus adaptés au Trail que certains shorts de running. Stretch, ces pantalons s’adapteront très bien à votre effort, notamment lors des ascensions qui peuvent être très techniques. Faites aussi attention aux chaussettes. Elles conditionneront le confort de vos pieds qui seront particulièrement sollicités dans cette activité.

Les marques du Trail et de la Rando en montagne pour homme

Salomon est la marque la plus reconnue dans l’univers des sports outdoor et notamment dans l’univers du Trail Montagne. La qualité de ses pantalons et de ses vestes pour homme est reconnue. Leur matière technique assure un confort remarquable et leur légèreté les rend indispensables. Millet n’est pas en reste. La marque, très connue, elle aussi, met un point d’honneur à proposer à ses clients des équipements toujours plus performants. Leurs vestes en Gore-tex, légères et respirantes, vous permettront de rester au sec pendant l’effort et ne prendront qu’un minimum de place dans votre sac. Cette marque est à privilégier si vous sortez en haute montagne. Les vestes Jack Wolfskin, très compactes, peuvent aussi vous intéresser. Même Adidas et Mizuno, référence de la course sur route se mettent au Trail. Pour le confort de vos pieds, vous vous tournerez vers la marque X-Socks, dont les chaussettes respirantes et renforcées sur les zones vulnérables seront idéales pour vos sorties.

Découvrez la sélection de vêtements trail et rando homme retenue par notre équipe et choisissez ceux qui vous accompagneront durant vos sorties en montagne. 

Trail & Montagne
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