Protections du skieur

Les sports d’hiver ne sont pas sans dangers : chaque année, près de 140 000 accidents ont lieu sur les pistes de ski. C’est pourquoi les grandes marques conçoivent des équipements de protection du skieur de plus en plus perfectionnés. Sur cette page, retrouvez les casques de ski, les masques de ski, les lunettes de soleil, les protections corporelles pour le snow et le ski ainsi que les accessoires de sécurité avalanche. Dans ce guide d’achat, découvrez plus d’informations pour choisir vos accessoires de protection pour les sports d’hiver.

Pourquoi acheter des équipements de protection du skieur ?

La pratique des sports d’hiver fait de plus en plus d’adeptes. S’il y a encore quelques années, le ski alpin était la pratique majoritaire, on assiste à un développement conséquent des nouvelles pratiques telles que le snowboard, le freeride, le freestyle, l’alpinisme d’été et d’hiver, le ski de rando ou encore les balades en raquettes. Les pratiquants prennent ainsi de plus en plus de risques dans leur quête de sensations, tandis que les professionnels de la montagne s’évertuent à les éduquer aux risques de la montagne. Avec le développement technologique et les nombreuses innovations proposées par les grandes marques outdoor, les équipements de protection du skieur sont de plus en plus perfectionnés et abordables pour les consommateurs. Vous pouvez donc pratiquer les sports d’hiver en toute sécurité. Ainsi, le port du casque de ski est aujourd’hui largement démocratisé pour toutes les pratiques, de même que l’utilisation de matériels d’optique. Mais il y a encore de nombreux accidents sur les pistes et de déclenchements d’avalanches, provoquant la mort d’une quarantaine de personnes chaque année. Oui : les sports d’hiver ne sont pas sans risques, mais vous pouvez vous protéger et évitez les conséquences désastreuses des accidents en montagne.

Quelles protections pour quelle activité ?

En fonction de votre pratique sportive, les besoins en équipements sont différents :

• Pour tous, le port d’un casque de ski, d’un masque de ski ou de lunettes de soleil de sport est plus que recommandé.
• Les équipements de sécurité avalanche sont indispensables pour ceux et celles qui pratiquent en hors-piste, en dehors des pistes damées : alpinistes, randonneurs à ski, freeriders.
• Les protections de ski et les protections de snow (genouillères, protèges-poignets, dorsales, shorts de protection) sont à choisir en fonction des besoins. Ainsi, les snowboarders sont nombreux à miser sur une dorsale, un short rembourré et des protections poignets, tandis que les pratiquants avec les genoux fragiles n’hésitent pas à investir dans une genouillère.
• Pour les compétitions de ski et de snow, il existe des équipements de sécurité spécifiques : mentonnière, protections tibias, protection poignet, etc.

Les casques de ski

Le casque de ski est l’équipement de protection n°1 pour le ski et le snow. Il existe de nombreux modèles, qu’il convient de choisir en fonction de votre genre, votre pratique, votre budget, votre fréquence d’utilisation ou encore votre besoin de sécurité ou d'accessoirisation.

Voici quelques informations supplémentaires :

• Sécurité : le casque de ski ABS est le plus courant. Il est solide, mais également relativement lourd. La majorité des casques de ski pas cher sont dotés de cette construction. Le casque de ski In-Mold est très léger, mais moins résistant au chocs. Le casque de ski hybride est le compromis parfait entre protection et légèreté. Dernière technologie : les casques en koroyd, encore peu présents sur le marché, qui absorbent bien l’énergie des impacts. Pour un max de protection, misez sur un casque de ski MIPS.
• Construction : vous pouvez choisir entre casque avec visière intégrée et un casque “classique”. Le casque visière évite un double achat casque + masque, et est particulièrement prisé pour son look.
• Pratique : il existe des modèles adaptés à toutes les pratiques. Ainsi, un bon casque de ski de randonnée est très léger, un casque de freestyle dispose d’une coque arrondie, un casque de freeride est ultra sécurisant et protège des chocs et impacts.
• Genre : pour choisir un casque de ski enfant, misez sur les modèles avec un bon maintien et une sécurité optimale. Pour les adultes, c’est avant tout la pratique qui doit orienter le choix.
• Les plus : il existe aujourd’hui des casques de ski audio, bluetooth, ou encore des casques de ski avec des systèmes RECCO.

Les masques de ski et les accessoires

Un bon masque de ski se choisit en fonction de votre genre, votre pratique, et votre budget. En effet, les prix varient considérablement entre un masque de ski photochromique haut de gamme et un masque de ski pas cher pour enfant. Voici quelques critères de choix :

• La catégorie du verre : il existe des masques de ski des catégories 1 à 4. Plus l’intensité lumineuse augmente, plus vous devez choisir une catégorie élevée. Ainsi, pour la très haute altitude, un masque de catégorie 4 est recommandé. Pour une bonne polyvalence, optez pour les verres photochromiques ou pour un masque de ski avec écran interchangeable (les écrans et les straps sont disponibles dans les accessoires).
• Le confort : analysez les mousses, les systèmes anti-buée, les traitements des verres contre les reflets ou encore l’adaptabilité sur le casque de ski.
• La forme du masque : un masque de ski sphérique offre un plus large champ de vision. Il existe également des masques avec écran sans monture.
• Les masques OTG : les porteurs de lunettes se tournent vers les modèles OTG, Over The Glasses, qui permettent de porter des lunettes de correction.
• La taille : analysez les différentes tailles proposées par les marques. S, M, ou L, tout dépend de la forme et de la largeur de votre visage.

Les lunettes de soleil de ski

S’il est conseillé d’opter pour un masque, qui offre une meilleure protection contre les UV, les projections et les chocs, de nombreux riders préfèrent les lunettes de soleil de ski. Comme pour les masques, il convient de choisir ses lunettes de ski en fonction de la catégorie des verres, ou encore des différents traitements (anti-buée, anti-rayures, anti-casse, filtre polarisant, etc.). Si vous pratiquez le ski dynamique, préférez les montures qui assurent une bonne circulation de l’air et les verres en polycarbonate ou organiques. Les alpinistes, quant à eux, se tournent volontiers vers les lunettes de glacier. Celles-ci sont conçues avec des verres minéraux et des protections en cuir autour des verres et du nez. Il existe de nombreux modèles, des lunettes de soleil pour enfant aux lunettes de soleil femme et homme. Pour les plus jeunes, préférez les modèles en polycarbonate qui sont presque incassables et filtrent 100 % des UV.

Les protections corporelles

Les riders qui aiment les sensations ont tout intérêt à s’équiper de protections corporelles telles que les genouillères, les protections tibias, les protèges poignets, les dorsales ou les shorts de protection. Voici quelques informations sur les protections de ski et les protections de snow indispensables en fonction de votre pratique :

• Pour le snowboard, de nombreux pratiquants misent sur le short de protection de snow. Celui-ci réduit le risque de blessures et de contusions (au coccyx, au bassin ou aux hanches) consécutives aux chutes. Les débutants peuvent également acheter une protection poignet, car les chutes sont très courantes.
• Les sportifs qui souffrent de douleurs chroniques aux genoux ou ayant déjà souffert d’une entorse du genou peuvent se protéger avec une genouillère ligamentaire de ski.
• Pour le snowpark et le freeride backcountry, la dorsale de ski, que ce soit le gilet dorsal ou la dorsale à sangles, protège des lésions de la colonne vertébrale.
• Enfin, pour les compétitions, les protections corporelles sont nombreuses et indispensables : protège tibia de slalom, mentonnière, protection bâton, etc.

Les équipements de sécurité avalanche

Pour toutes les pratiques en hors-piste et pour l’alpinisme, il existe de nombreux équipements de sécurité avalanche : kit crevasses, pack de sécurité avalanche (pelle, sonde, DVA), radio de communication, ou encore sac airbag. Il faut savoir qu’avec le réchauffement climatique et l’augmentation du nombre de pratiquants, les risques en montagne sont de plus en plus nombreux. Ainsi, près de 80 accidents d’avalanche ont lieu chaque année, et de nombreux alpinistes ou randonneurs à ski tombent dans une crevasse lors des expéditions glaciaires. Si ces équipements ne sont pas obligatoires, ils sont indispensables, car ils peuvent vous sauvez la vie.